top of page
tapahtumat
Hyvinvoinnin aamupäivä on sinulle, joka
​
-
kaipaat mahdollisuutta pysähtyä omien tunteiden ja tarpeiden äärelle.
-
tarvitset henkilökohtaista tukea muutosten keskellä tai niiden tekemisessä.
-
haluat vahvistaa läsnäolon taitojasi ja olla lempeämpi ja armollisempi itseäsi kohtaan.
-
tarvitset voimavaroja arkeen.
-
kaipaat hyvinvointia edistävää lempeää liikuntaa.
-
haluat vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä.
-
Tarvitsetko hetken itsellesi kiireisen arjen keskellä?
-
Haluatko virkistyä pilateksen parissa sekä löytää tasapainoa mielen ja kehon välilä?
Meillä on ilo kutsua sinut mukaan ainutlaatuiseen Hyvinvoinnin aamupäivään.
Siellä istut alas, irrottaudut arjen kiireestä ja saat aamupäivän aikaa oman hyvinvointisi edistämiseen.
bottom of page