Hyvinvointia pohjoismaisella ammattitaidolla.
"Hyvinvointi kuuluu jokaiselle."
FYSIOTERAPIA - PILATES - KUNTOSALIVALMENNUS - HIERONTA
Fysioterapiaa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia Benalmádenassa
Fysioona Studio tarjoaa yksilöllistä fysioterapiaa sekä kehoa vahvistavaa harjoittelua. Tavoitteena on auttaa sinua liikkumaan paremmin, vähentämään kipua sekä löytämään tasapaino arjen kuormituksen ja hyvinvoinnin välillä.
Sijaitsemme ​
Pilatesta Benalmadenassa!
Pilates kehittää kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta. Harjoittelu keskittyy erityisesti keskivartalon tukeen, hyvään ryhtiin ja hallittuihin liikkeisiin.
Pienryhmätunnit (max 6 hlö/ tunti)
-
Tiistaisin klo 11:30 ja 18:30 (keskitaso)
-
Keskiviikkoisin klo 15:30 (perustaso) ja 17:00 (keskitaso)
​
Ilmoittaudu ennakkoon viestillä (+358) 504673688 tai nettiajanvarauksen kautta, ja tule mukaan tunnille!
Osoite: Calle Mercurio 74, 29631 Arroyo de la Miel (Clinica Sandalf)​
​
​
Kuntosalivalmennusta - juuri sinulle räätälöitynä!​
Ohjattu kuntosaliharjoittelu auttaa kehittämään voimaa ja parantamaan toimintakykyä turvallisesti. Harjoittelu suunnitellaan yksilöllisesti lähtötason ja tavoitteiden mukaan, ja ohjaus tukee oikeiden liikeratojen oppimista sekä motivoivaa harjoittelua. Se sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin liikkujille
